尊敬的家長朋友們：

祥龍騰云辭舊歲，金蛇獻(xiàn)瑞啟新程。感謝您一直以來對昌吉教育工作的關(guān)心與支持！本學(xué)期各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù)已圓滿完成，寒假來臨，又逢春節(jié)，為了孩子過一個平安、祥和的假期，請您接過教育的接力棒，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)人職責(zé)，指導(dǎo)、督促孩子的假期生活，做好安全防范，護(hù)航孩子健康成長！在此，我們誠懇地向您提出如下倡議：

以平安健康，保障假期的快樂主線

一、文明出行，遵守交規(guī)。寒假期間，家長帶孩子遠(yuǎn)行，駕車出行應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則，文明安全駕駛，拒絕酒后駕駛、超員超速駕駛等違法行為，如遇事故要沉著冷靜（正確處理：車靠邊、人撤離、即報(bào)警）；孩子外出時，要做好陪伴并教育孩子自覺遵守交通規(guī)則，過馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈，不在道路上嬉戲、打鬧，不隨意橫穿馬路；要提醒孩子不在小區(qū)車輛通道、停車場等區(qū)域玩耍，不在駐停車輛周圍蹲坐、停留，避免因司機(jī)視覺盲區(qū)造成事故。

二、消防安全，警惕常在。春節(jié)期間，不得讓孩子在無人監(jiān)管的狀態(tài)下燃放煙花爆竹，也不得將點(diǎn)燃的鞭炮扔到污水井、窖井池等危險(xiǎn)地方；要教育孩子不玩火，保管好火柴、打火機(jī)等火源物品，提醒孩子不亂動插座和電器設(shè)備，避免電傷害；要提高孩子自護(hù)自救能力，發(fā)現(xiàn)火情應(yīng)及時撥打“119”火警電話，做到“三要三不要”，即：要鎮(zhèn)靜分析，不要盲目行動；要選好逃生辦法，不要驚慌失措；要迅速撤離火場，不要大聲喊叫，避免煙霧進(jìn)入口腔，造成窒息中毒。

三、居家時刻，關(guān)注細(xì)節(jié)。要做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護(hù)，教育孩子不向樓下拋物品，不攀爬陽臺、門窗或其他高處；勿讓孩子獨(dú)自在家，教育孩子不要給陌生人開門，提高防騙、防盜意識；加強(qiáng)各類藥品的保管，注意清潔劑、消毒劑等化學(xué)制劑的存放，以免孩子誤食；高溫或盛有熱液的容器，如暖瓶、電飯煲等，應(yīng)放在兒童不易接觸且平穩(wěn)堅(jiān)固的地方，不要放置在桌子的邊緣，以防燙傷；要將易燃、易爆、易碎、鋒利或其他物品保管好，避免孩子接觸。

四、上網(wǎng)用網(wǎng)，加強(qiáng)防范。家長要注意保管好自己的手機(jī)等物品，不要將手機(jī)銀行、支付寶、微信支付等賬號密碼信息告知孩子，以免孩子受騙后進(jìn)行大額轉(zhuǎn)賬匯款；要預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長應(yīng)與孩子約定上網(wǎng)時長，合理安排手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品使用時間，要及時掌握孩子注冊游戲賬號、充值繳費(fèi)等情況，防范孩子網(wǎng)絡(luò)平臺打賞、游戲充值等行為；要引導(dǎo)孩子健康、綠色上網(wǎng)，不在網(wǎng)上發(fā)表或轉(zhuǎn)發(fā)有害、虛假、侮辱、誹謗等不良言論，不在網(wǎng)上欺凌、辱罵、威脅他人，做到不造謠、不傳謠、不信謠。

五、健康飲食，合理膳食。放假期間，家長要鼓勵孩子以正餐為主，減少零食攝入；培養(yǎng)孩子定時定量、均衡膳食的好習(xí)慣，避免挑食偏食和暴飲暴食；要引導(dǎo)孩子多吃蔬菜水果，適量攝入肉類、蛋類和奶制品，確保營養(yǎng)全面均衡，少吃油炸、煙熏、燒烤食品；教育孩子注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物；不購買過期、變質(zhì)、有異味的食物和“三無”食品，嚴(yán)防食物中毒。

六、預(yù)防地震，科學(xué)避險(xiǎn)。今年以來，全國各地地震頻發(fā)，家長要教育孩子在地震時保持鎮(zhèn)靜，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全區(qū)域；家長要培養(yǎng)孩子的安全意識，提高避險(xiǎn)自救能力，告訴孩子地震發(fā)生時，如果是在室內(nèi)，要躲在結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁；如果是在室外，要遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜。要告訴孩子應(yīng)采取自我保護(hù)姿勢：頭盡量向胸前靠攏，閉口，雙手交叉放在脖后，保護(hù)頭部和頸部。

七、戶外活動，防范危險(xiǎn)。冬季天氣寒冷，家長要提醒并監(jiān)督孩子適時增添衣服，穿好棉衣褲、棉鞋，戴好手套、帽子、圍巾，防止凍傷手腳；教育孩子不在有積雪、結(jié)冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔傷和交通事故；叮囑孩子不到湖面、河塘、水庫等沒有安全保障的冰面行走、玩耍、滑冰。提醒孩子，如發(fā)現(xiàn)伙伴在沒有容許的冰面上玩耍，要及時提醒和勸阻，勸阻無效時，要立刻告訴家人或親屬。一旦發(fā)現(xiàn)有人掉入冰下，要大聲呼救，切勿盲目自行下水救援。

八、其他安全，亦要重視。教育孩子外出時隨時與家長保持聯(lián)系，盡量結(jié)伴而行，不要和陌生人搭話；低年級孩子外出，家長一定要親自接送；教育孩子不到施工區(qū)域、電力設(shè)施附近、鐵路沿線等危險(xiǎn)場所玩耍；遠(yuǎn)離通風(fēng)井、窨井蓋、樓頂?shù)任ｋU(xiǎn)區(qū)域，不攀爬、不踩踏、不靠近不明區(qū)域；告誡孩子不去網(wǎng)吧、酒吧等未成年人不宜進(jìn)入的場所玩耍；不與行為不良人交往，更不能吸煙、喝酒和參與打架或欺凌事件；要與孩子共同學(xué)習(xí)法律知識，增強(qiáng)法治觀念；家長應(yīng)教會孩子牢記這些緊急電話號碼：報(bào)警電話110、消防電話119、急救電話120。

以科學(xué)規(guī)劃，豐富假期的內(nèi)涵外延

一、減負(fù)增效，全面發(fā)展。倡導(dǎo)家長們把課外時間交還給孩子，利用假期，發(fā)展孩子的興趣特長，改善孩子的知識和能力結(jié)構(gòu)；家長應(yīng)理性對待校外培訓(xùn)，不要用學(xué)科學(xué)習(xí)代替假期活動，讓孩子輕松愉快度過假期生活；要自覺抵制學(xué)科類培訓(xùn)，審慎選擇非學(xué)科培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，慎重參加競賽活動。

二、強(qiáng)化閱讀，啟智潤心。督促孩子們養(yǎng)成讀書、學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。帶孩子去當(dāng)?shù)氐膱D書館或者書店，讓孩子感受濃厚的閱讀氛圍；鼓勵孩子廣泛閱讀、培養(yǎng)多種興趣愛好，多參加有益身心發(fā)展的閱讀活動；還可以利用昌吉州教育云平臺教育資源，開展在線學(xué)習(xí)，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣。

三、豐富實(shí)踐，增長才能。鼓勵孩子積極參加社會實(shí)踐或志愿服務(wù)活動，如社區(qū)環(huán)?；顒?、關(guān)愛孤寡老人等，培養(yǎng)孩子的社會責(zé)任感與團(tuán)隊(duì)合作精神，提升孩子的綜合素質(zhì)；引導(dǎo)孩子親近自然，走進(jìn)自然，培養(yǎng)對環(huán)境的愛護(hù)之心和對生命的敬畏之情；寒假期間恰逢春節(jié)等傳統(tǒng)節(jié)日，要引導(dǎo)孩子了解中華民族的傳統(tǒng)文化習(xí)俗，如貼春聯(lián)、掛燈籠、拜年等，讓孩子感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力，增強(qiáng)民族自豪感。

以用心用情，升華假期的親子情感

一、崇尚勞動，分擔(dān)家務(wù)。勞動教育對孩子的成長意義重大。假期中，要引導(dǎo)孩子積極參與家務(wù)勞動，如掃地、洗碗、整理房間等，讓他們在勞動中體會父母的辛勞，勞動的光榮，培養(yǎng)責(zé)任感與自理能力，增進(jìn)親子感情。

二、堅(jiān)持鍛煉，強(qiáng)健體魄。寒假是孩子鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的好時機(jī)，建議為假期制定合理的體育鍛煉計(jì)劃，鼓勵家長每天陪孩子進(jìn)行適量的運(yùn)動，比如跳繩、跑步、雪地足球、打羽毛球等。通過鍛煉，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)、預(yù)防各類傳染疾病，還能培養(yǎng)毅力；要保證充足睡眠時間，有助于恢復(fù)體力、促進(jìn)大腦發(fā)育、提高學(xué)習(xí)效率、穩(wěn)定情緒。

三、敞開心扉，靜心陪伴。假期要特別關(guān)注孩子心理健康，利用假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣；善于用發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予孩子安全感、信任感和幸福感；學(xué)會分析處理孩子的各種情緒，鼓勵孩子主動表達(dá)情緒和感受，讓孩子更好地去接納自己的負(fù)面情緒。

尊敬的家長朋友們，父母是孩子安全的第一責(zé)任人。寒假期間，請各位家長做好孩子的安全監(jiān)管，提高安全意識，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，度過一個安全、快樂而有意義的假期。最后，祝所有孩子和家長身體健康，家庭美滿！祝大家蛇年大吉，闔家幸福！

昌吉回族自治州教育局   

2025年1月20日